Picolinato de Cromo ajuda a diminuir a vontade de comer doces

Picolinato de Cromo diminui a vontade de comer doces

Nosso corpo precisa de uma quantidade significativa de Picolinato de Cromo circulando em nosso organismo para que tudo permaneça normal.

Picolinato de Cromo

Picolinato de Cromo diminui a vontade de comer doces

Entenda: Quando nosso corpo está carente de Cromo, o organismo entende que não há quantidade suficiente de glicose em circulação. De imediato, é enviada uma mensagem a região do cérebro responsável pelo apetite, de que é necessário maior quantidade de carboidratos para que a taxa de açúcar suba rapidamente.

Encontramos essa quantidade em doces, massas e pães. Só que utilizando o carboidrato como fonte para essa necessidade de nosso organismo, o nutriente que dá a energia ficará alojado na região do abdômen, alinhado com a cintura, que fará com que apresentemos aquela “barriguinha” indesejada.

Por isso é necessário investir em alimentos ricos em Picolinato de Cromo, afinal nosso corpo não o produz. Aí vale apostar em carnes como frango e fígado, ovos, queijo, banana, espinafre, pimentão, entre outros que o contém.


Veja outras informações importantes sobre o Picolinato de Cromo


Porque consumir Picolinato de Cromo em seu dia-a-dia?

  • Indicado em tratamento à diabete;
  • Ajuda na fadiga;
  • Reduz a variação de humor (na TPM principalmente);
  • Auxilia a reduzir o nível de colesterol;
  • Alivia o sintoma de depressão.

Uma maneira de perceber a baixa concentração de Picolinato de Cromo no organismo é a compulsão por doces. Aí vale a visita a um especialista para comprovar a necessidade do mineral através de um exame de sangue.

Quem pratica atividade física e transpira bastante deve sempre caprichar na quantidade de Cromo, pois o mesmo é eliminado pelo suor.

Efeitos colaterais do Picolinato de Cromo se tomado em excesso

  • Cansaço
  • Dores de cabeça
  • Tonturas
  • Náuseas
  • Alterações urinárias
  • Perda de apetite

Enfim, o Cromo se mostra como peça importante de nosso organismo, e não excedendo sua dosagem ele pode ser usado a nosso favor tanto para impedir problemas relacionados com a obesidade e diabete quanto quando há a prática de exercício físico como a musculação ele ajudará na queima de gordura e no ganho de massa magra além de ser ótimo para intensificar a definição muscular.

Onde comprar Picolinato de Cromo

Modo de usar o Picolinato de Cromo

  • Consumir 1 cápsula por dia, antes da principal refeição. Para praticantes de atividade física, tomar 1 cápsula antes da refeição que antecede o treino


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  • Problemas relacionados com a obesidade
  • Prática de exercício físico
  • Queima de gordura
  • Ganho de massa magra
  • Definição muscular
  • Benefícios do Picolinato de Cromo
  • Inibidor de apetite natural
  • Emagreça rápido com saúde
  • Picolinato de cromo é um suplemento dietético
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