Omelete de Whey Protein

Está na correria? Falta tempo para fazer uma boa refeição? Confira nossa dica fácil e rápida. 

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Omelete com Whey Protein

Pensando na correria do dia a dia preparamos uma receita simples e de rápido preparo. O omelete é um dos pratos mais indicado para aqueles que ainda não possuem uma intimidade com a cozinha ou está pensando em começar a se aventurar nela.

Saboroso e rico em proteínas seu preparo contém um toque especial para aqueles que desejam fugir da rotina, incluímos em sua receita uma medida de Whey Protein, suplemento alimentar indispensável para quem busca resultados e melhor desempenho.

Seu preparo é rápido e não requer muita destreza na cozinha, sem falar que a receita fica extremamente deliciosa, portanto confira abaixo os ingredientes, corra para cozinha e mãos a obra.

Ingredientes para Omelete de Whey Protein

  • 1 gema
  • 4 claras de ovo
  • 1 medida de Whey Protein sabor baunilha
  • 2 fatias de Peito de Peru
  • 1 colher de sopa de queijo cottage, de minas ou ricota
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Em um recipiente coloque as claras e a gema e misture bem. Adicione a medida de Whey Protein, as fatias de peito de peru, o sal e o queijo picado.
  2. Unte uma frigideira com um pingo de óleo. Despeje a mistura e acrescente 2 colheres (chá) de água. Frite até dourar.
  3. Para enriquecer, o prato pode ser servido juntamente com uma salada colorida.

Bom apetite!

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Por Fábio Colatto, Jornalista.

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