Receita Sobremesa Gelada e Protéica

Mesmo durante o inverno ou dias mais frios, muitas pessoas relatam gostarem de consumir sorvete, ou sobremesas geladas e então vamos fazer dessa preferência, uma opção saborosa e nutritiva, certo???

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Ingredientes:

Modo de preparo

  1. A banana deve estar cortada em rodelas e congelada com antecedência.
  2. Bater no liquidificador a banana congelada, o iogurte e a medida de mix proteico sabor morango.
  3. Vai ficar com textura incrivelmente cremosa e firme. Colocar em um copo ou taça.
  4. Picar os 2 morangos por cima do sorvete/creme.
  5. Bater uma clara em neve com stevia a gosto (opcional).
  6. Decorar com 2 folhinhas de hortelã.
  7. Finalizar com raspas de barrinha proteica sabor chocolate.

Fica maravilhosa e pode substituir o mix proteico por chocolate ou baunilha para ter variedade dos sabores. Consuma conforme recomendação nutricional.

Beijos a te semana que vem!
Wellness Chef Liv Gitahy

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