Verão em forma: suplementos para ter um corpo definido

A primavera acaba de chegar e as altas temperaturas já estão pedindo por roupas leves novamente. Nesta época, o projeto verão em forma é ainda mais intenso, a fim de chegar à estação mais quente do ano com tudo em cima.

Para atingir este objetivo, é essencial manter dieta balanceada. Se você precisa emagrecer, aí vai uma dica importante: consuma alimentos ricos em fibras, pois são excelentes para oferecer saciedade, inibindo a fome por mais tempo.

Outra indicação fundamental é manter a rotina de atividades físicas em dia, já que ajuda na queima de gordura e na definição muscular de forma eficaz. Aliados à dieta saudável, os exercícios proporcionam excelentes resultados.

Contudo, alguns tipos de suplementos alimentares são de grande ajuda para conseguir o corpo ideal, pois potencializam os resultados da dieta e dos exercícios físicos. Conheça os produtos que ajudam na definição corporal!

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Suplementos para chegar ao verão em forma

Para ter máximo desempenho durante os treinos, queimar gorduras e ganhar massa muscular é preciso disposição e muita energia para gastar. Para isso servem os suplementos energéticos, que podem ser encontrados em forma de barras de cereais, cápsulas, drinks e shakes.

Além de produtos que melhoram a performance durante os treinos, outros tipos de suplementos contribuem no projeto verão em forma e na conquista de um corpo definido. Confira os principais.

Eliminando gorduras

Termogênicos, bloqueadores de gordura e shakes para dietas são excelentes para ajudar na redução de medidas, na perda de peso e na queima de gorduras localizadas. Os termogênicos aceleram o metabolismo, os shakes para dietas substituem algumas refeições e os bloqueadores impedem que a gordura seja armazenada no tecido muscular. Todas estas funções auxiliam o corpo a se ver livre de gorduras, o que é fundamental para conseguir músculos definidos.

Ganhando massa muscular

Cuidar dos músculos é outra medida importante para valorizar o corpo. As proteínas são as principais responsáveis pelo ganho de massa magra, por isso, compõem diversos produtos, como albumina, BCAA, caseína, e whey protein.

A partir do ganho de músculos, também vale a pena investir na manutenção dos resultados. Suplementos de aminoácidos são ideais para ajudar na recuperação muscular após os exercícios, que podem causar microlesões no tecido. Nesse rol estão substâncias como arginina, BCAA, creatina e glutamina.

Onde encontrar

A Corpo Ideal tem o suplemento que você procura para passar o verão em forma, seja para ter mais energia, perder peso, eliminar gorduras localizadas, ganhar ou manter a massa muscular. Clique na imagem abaixo e conheça nossa loja virtual! Usando o cupom “blog”, você ganha descontos exclusivos na hora da compra. Confira!

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