A suplementação alimentar auxilia de forma eficaz em diversos objetivos, conforme suplemento utilizado. Entre outros benefícios proporcionados, estão construção, definição e/ou recuperação muscular; ganho ou perda de peso; mais energia para realizar os treinos; e melhora na saúde e no bem-estar. Contudo, é essencial contar com produtos de qualidade e confiáveis, pois isso faz toda a diferença nos resultados alcançados. Para te ajudar na escolha e te manter atualizado sobre as novidades da área de nutrição esportiva, listamos os melhores suplementos para 2017.
Produtos
Alguns dos itens selecionados são excelentes lançamentos no mercado. Outros, já se consagraram no segmento e prometem continuar garantindo os melhores resultados. Confira quais são os indicados a melhores suplementos para 2017, como funcionam e seus benefícios!
1. Best Whey – Atlhetica Nutrition
Começando a lista com proteína de alta qualidade, temos o Best Whey, da Atlhetica Nutrition, que chegou no mercado recentemente e já caiu no gosto dos consumidores. Sua fórmula contém as três versões de whey: concentrada, isolada e hidrolisada. Cada porção fornece 25g de proteínas de alto valor biológico e teor elevado de aminoácidos, sendo ideal para quem busca por ganho e manutenção muscular.
Contudo, o grande diferencial do Best Whey é a explosão de sabores que proporciona, o que o torna superior aos demais de sua categoria. É disponível nos deliciosos sabores de baunilha, chocolate brownie, cookies & cream, doce de leite, double chocolate, milkshake de morango, mousse de maracujá e peanut butter. Vale a pena experimentar!
2. Kimera Thermo – Iridium Labs
Outro lançamento que tem superado as expectativas de seus consumidores é o termogênico Kimera Thermo, da Iridium Labs. Sua composição conta com cafeína, catequinas (chá verde), gingerol (gengibre) e sinefrina (Citrus AurantiuM) – estimulantes que aceleram o metabolismo. Desta forma, o Kimera se destaca como potente termogênico, excelente para quem deseja emagrecer com saúde.
O produto promove a queima de gorduras e ajuda na definição corporal com a qualidade e a garantia do mesmo laboratório que produz o conhecido Somatodrol. O Kimera, que é 100% natural, também oferece energia e inibe o apetite, favorecendo a perda de peso.
3. Trembotest – MaxEffect Labs
Um dos melhores precursores de testosterona do mundo acaba de chegar ao Brasil! Trata-se do Trembotest, da MaxEffect Labs, que possui componentes ideais para promover o ganho de massa muscular e também está entre os melhores suplementos para 2017.
Sua fórmula contribui na síntese natural de testosterona e mantém seus níveis equilibrados, aumenta a energia e a concentração, diminui o cansaço e a fadiga, além de atuar na redução de gordura. O Trembotest ainda melhora a produção de proteínas no organismo, regulariza a síntese do hormônio de crescimento e eleva a libido e a potência.
4. Whey Bar Darkness – Integralmédica
A Integralmédica desenvolveu o suplemento ideal para quem busca por bom aporte proteico e praticidade. A Whey Bar Darkness é uma barra proteica saborosa, nutritiva e saudável, sendo excelente como lanche entre as principais refeições. É especialmente indicada para praticantes de atividades físicas que desejam manter os resultados alcançados nos treinos, pois tem elevada concentração de proteínas.
Também é composta por carboidratos de baixo índice glicêmico, fibras, minerais TCM e vitaminas, complementando a dieta saudável. Além de todos seus benefícios, a Whey Bar Darkness tem recheios cremosos e crocantes, nos sabores de chocolate meio amargo com castanhas e peanut butter com amendoim. É simplesmente deliciosa!
5. BCAA Fix Darkness – Integralmédica
Composto por aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, isoleucina e valina), o BCAA Fix Darkness, também da Integralmédica, ajuda no aumento de força e na recuperação dos músculos após os exercícios físicos. Assim, o desempenho e os resultados dos treinos são bem melhores.
Contar com a ajuda de um suplemento como este é fundamental para evitar a degradação e o catabolismo muscular, que ocorre quando o corpo utiliza os músculos como fonte de energia, diminuindo a massa muscular. O BCAA Fix Darkness protege os músculos e aumenta os níveis do hormônio de crescimento, por isso, é indicado para quem pratica musculação, exercícios intensos ou de endurance.
6. L-G Glutamine – Max Titanium
O aminoácido glutamina é importante para inibir lesões musculares e o overtraining, que ocorre quando a pessoa pratica mais atividades físicas do que seu corpo consegue se recuperar. Também beneficia o sistema imune e contribui no crescimento muscular (hipertrofia).
Nossa indicação na categoria é a L-G Glutamine, da Max Titanium, que é destaque no mercado de suplementos alimentares. Além dos benefícios citados, o produto é anticatabólico e ajuda na recuperação muscular e queima de gorduras.
7. Mass Titanium 17500 – Max Titanium
Outro produto que está entre as indicações de melhores suplementos para 2017 é o Mass Titanium 17500, da Max Titanium. O hipercalórico oferece todos os nutrientes necessários para ganhar peso e massa muscular com qualidade, evitando o catabolismo. Albumina, colágeno, whey protein concentrado e whey protein isolado são as proteínas que compõem sua potente fórmula.
O suplemento também contém aminoácidos e carboidratos simples e complexos, sem adição de açúcares. Para melhorar ainda mais a suplementação, o Mass Titanium 17500 está disponível nos sabores de baunilha, chocolate, leite condensado, morango, morango com chocolate e vitamina de frutas.
8. VitaPlete – Arnold Nutrition
Contar com um bom multivitamínico (ou polivitamínico) é muito importante para fortalecer a saúde do organismo; por isso, esta indicação não poderia faltar nesta seleção. O VitaPlete, da Arnold Nutrition, é um excelente suplemento alimentar, que fornece as quantidades diárias ideais de vitaminas e minerais para o corpo. Disponível em tabletes, o produto tem efeito antioxidante e auxilia na recuperação muscular após atividades físicas.
É composto por minerais e vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C, D e E, selênio, niacina e ácido pantotênico – tudo para suprir nossa eventual carência de nutrientes básicos para o bom funcionamento do organismo. Cada frasco tem suprimento para 110 dias, tendo ótimo custo-benefício.
9. 100% Whey Protein – Optimum Nutrition
Outra proteína indicada é a 100% Whey Protein, também conhecida como Whey Gold Standard, da Optimum Nutrition. Um dos produtos mais conhecidos do mundo em sua categoria, o Whey Gold tem a pureza da proteína de soro de leite altamente filtrada (processos de micro e ultrafiltragem), o que facilita sua absorção.
Com 24 g de proteína e 5,5 g de BCAA por dose, o suplemento auxilia no ganho, na definição, na recuperação e na manutenção muscular. Também oferece glutamina, o que fortalece o sistema imune, evita o catabolismo e contribui na hipertrofia. A fórmula importada ainda é livre de lactose e combate os radicais livres.
10. Sineflex Hardcore – Power Supplements
Por fim, fechamos a lista de melhores suplementos para 2017 com mais um termogênico lançamento: o Sineflex Hardcore, da Power Supplements. Este é uma versão ainda melhor do Sineflex tradicional, sendo duas vezes mais eficaz. É indicado para quem deseja emagrecer e pode ser consumido tanto por homens quanto por mulheres.
O suplemento possui dois tipos de cápsulas: “pure blocker”, que bloqueia gorduras, e “hardcore”, com o dobro de cafeína por dose. Juntas, estas cápsulas quebram as células de gordura, reduzem a retenção de líquido, inibem a fome e evitam a absorção de lipídeos e colesterol pelo corpo. A edição de Sineflex Hardcore é limitada!
Indicações
Quando somados à rotina de exercícios físicos e à dieta balanceada, os resultados proporcionados por suplementos alimentares são potencializados. Por isso, vale lembrar que estas medidas são complementares e muito importantes para alcançar seus objetivos.
Também é importante consultar médico ou nutricionista antes de usar os produtos, pois o profissional pode avaliar as necessidades específicas de cada pessoa e indicar o suplemento adequado.
Onde encontrar os melhores suplementos para 2017
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